سه شنبه ۹۵/۱۲/۱۰   Tue 17/2/28

تغذیه سالم
انواع ویتامین ها و املاح را چگونه باید مصرف کنیم؟! انواع ویتامین ها و املاح را چگونه باید مصرف کنیم این ویتامین ها چه خواصی برای بدن ما دارند و دریافت کدامیک از دیگری مهمتر است هر یک چه تاثیراتی روی بدن ما میگذارند.

عوارض متعدد رژیم گیاهخواری را بدانید! رژیم های گیاهخواری چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارند باعث بروز چه مشکلاتی در بدن می شوند چه نوع عوارضی با خود بهمراه دارند چگونه می توانیم آن ها را درمان کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم.

خمیر پیتزا را در خانه آماده کنید این خمیر پیتزا به راحتی در منزل قابل تهیه است می توانید به راحتی آن را تهیه و آماده کنید فقط باید به برخی نکات...

له معجون پیاز و به له معجون پیاز و به,:ابتدا خمیر له معجون را آموزش می دهیم این خمیر از رسپی های کشور ترکیه است در ادامه توضیحات کامل این له معجون وجود دار...

پودینگ رژیمی بدون شکر پودینگ رژیمی بدون شکر,:این مقدار برای دو نفر کافیست ودر عرض ده دقیقه آماده می شود...

بیندی ماهی نوعی غذای ترکیه بیندی ماهی نوعی غذای ترکیه,:در ترکیه بیندی انواع و اقسام زیادی دارد که امروز ما بیندی ماهی را آموزش میدهیم...

پلوی رنگارنگ با گوشت پلوی رنگارنگ با گوشت,:این پلو دو رنگ با رنگ طبیعی سبز و زرد است که لای آن گوشت وجود دارد این غذا محصول کشور ترکیه است این هم رسپی...

شیرینی ادویه دار کشمشی شیرینی ادویه دار کشمشی,:در ادامه آموزش این شیرینی با رسپی جدید را بخوانید مواد لازم: تخم مرغ 2 عدد شکر 2 استکا...

خوراکی هایی که با خوردن آنها گرسنه تر می شوید ! با خوردن این مواد غذایی احساس سیری نمی کنید

خوراکی های مفید برای درمان آلرژی با مصرف پرتقال حساسیت فصلی را درمان کنید

صفحه قبل 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 17 صفحه بعد
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است