دوشنبه ۹۶/۸/۱   Mon 17/10/23

تغذیه سالم
مصرف انواع سبزیجات و پیشگیری از این مشکلات! می توانید با کمک گرفتن از سبزیجات باعث پیشگیری از مبتلا شدنتان به افسردگی شوید و با این امر مانع بروز مشکلات مختلف در حافظه تان شوید توصیه می کنیم به خاطر ذهن و حافظه تان سبزیجات بیشتری مصرف کنید.

ممنوعیت های غذایی افراد مبتلا به رفلاکس معده ! بیماران رفلاکس معده نباید شیر بخورند

گل کلم درسته در فر گل کلم درسته در فر,:حتما فکر میکنید گل کلم را نمی شود درسته پخت ولی سخت در اشتباهید خیلی راحت می توانید گل کلم درسته بپزید غذای متفاوت و خوشمزه...

کیک تره فرنگی با آرد ذرت کیک تره فرنگی با آرد ذرت,:با تره فرنگی هر چه که درست کنیم چه کیک چه پیراشکی خوشمزه می شود این مقدار برای 4 نفر است این کیک طعم لذیذی دار...

همبرگر مرطوب همبرگر مرطوب,:این نوع همبرگر سس دار را درست کنید و در دورهمی های عصرانه بخورید خیلی خوشمزه و لذیذ است مواد لازم: گوشت چرخ کرده 500 گرم تخم مرغ 1 عد...

نان رول زیتون و پنیر نان رول زیتون و پنیر,:کنون میخواهیم شیوه درست کردن بقچه زیتون و پنیر را آموزش دهیم این شیرینی خیلی خوشمزه است و طرفداران زیادی دارد توصیه میکن...

شیرینی ادویه ای به شکل قایق شیرینی ادویه ای به شکل قایق,: این شیرینی متفاوت را امتحان کنید یک عصرانه خوب برای اعضای خانواده اس...

دلمه کردن فلفل دلمه ای می خواهیم طرز تهیه دلمه فلفل دلمه ای را به شما آموزش دهیم این غذا بسیار لذیذ و پرطرفدار است پیشنهاد می کنیم آن را امتحان ک...

غذای ژاپنی لذیذ می خواهیم روش تهیه یک غذای ژاپنی و لذیذ را به شما آموزش دهیم این غذای ژاپنی بسیار پرطرفدار است و می تواند سفره...

شیرینی مخصوص دورهمی های ایام عید این شیرینی پفکی گردویی معمولا در ایام نوروز تهیه می شود و برای میهمانی ها و دورهمی ها گزینه مناسبی است توصیه میکنیم آ...

صفحه قبل 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 19 صفحه بعد
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است

سئو و بهینه سازی سایت توسط دکتر سئو