چهارشنبه ۹۶/۹/۱   Wed 17/11/22

اسموتی سیر کننده موز و آناناس

چاپ مطلب بازدید : 872 یکشنبه ۹ اسفند ۹۴

طرز تهیه اسموتی خوشمزه زمستانی !

اسموتی سیر کننده موز و آناناس

اسموتی زمستانی

طرز تهیه اسموتی خوشمزه زمستانی !

اختصاصی بیست ستون :

مواد لازم :

موز : 1 عدد

آب پرتقال : 2 و نیم پیمانه

آب آناناس : 2 و نیم پیمانه

عسل : 3 قاشق غذاخوری

پودر دارچین : 4/1 قاشق چای خوری

ماست : 4/3 پیمانه

 

طرز تهیه :

ابتدا موز ، عسل ، ماست و پودر دارچین را در مخلوط کن بریزید تا خوب مخلوط شود . سپس مخلوط را در ظرفی ریخته و کنار بگذارید .

بعد از شستن مخلوط کن ، قالب یخ های آناناسی و آب آناناس را در مخلوط کن بریزید تا نرم شود . این مخلوط را به طور مساوی در چند لیوان بریزید و از ترکیب ماست و عسل روی آن بریزید و در فریزر بگذارید .

سپس قالب های یخ پرتقالی و آب پرتقال را در مخلوط کن بریزید تا مخلوط شود . لیوان ها را از فریزر بیرون بیاورید و مخلوط پرتقال را روی آنها بریزید . کمی پودر دارچین روی لیوان ها بپاشید و با برش های پرتقال تزئین کنید .

اسموتی زمستانی آماده سرو است .

به تلگرام ما بپیوندید
میزان محبوبیت: 4.99(51 رای) | زمان دقیق: 2016-02-28T15:13:31+03:30
به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است

سئو و بهینه سازی سایت توسط دکتر سئو