چهارشنبه ۹۶/۹/۱   Wed 17/11/22

با خوردن زردچوبه لاغر شوید

چاپ مطلب بازدید : 989 سه شنبه ۲۱ مهر ۹۴

زردچوبه در دوران شیردهی باعث کم شدن شیر می شود

با خوردن زردچوبه لاغر شوید

خواص زردچوبه

زردچوبه در دوران شیردهی باعث کم شدن شیر می شود

اختصاصی بیست ستون:  

زردچوبه ادویه ای با طعم و عطر تیز می باشد که در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد . این ادویه به خاطر خواص ضد باکتریایی ، ضد ویروسی ، ضد سرطانی ، ضد اکسیدانی و ضد التهابی شهرت دارد .

زردچوبه خواص زیادی دارد که از آن جمله می توان به ویتامین ، پروتئین ، مواد معدنی و مواد مغذی موجود در آن اشاره کرد . زردچوبه در طول دوران بارداری و شیردهی خواص درمانی فوق العاده ای برای خانم ها به ارمغان می آورد .

در طول دوره شیردهی باید به مواد غذایی مصرفی تان توجه داشته باشید و در این دوران زردچوبه برای شما مفید خواهد بود اما استفاده زیاد از آن باعث کم شدن شیر می شود .

زردچوبه و کاهش کلسترول

کلسترول عوارض بدی  روی سلامت قلب و دیگر ارگان های بدن خواهد داشت . بر طبق تحقیقات پزشکی زردچوبه سطح کلسترول خون را پایین می آورد و از بیماری های قلبی و عروقی پیش گیری می کند .

زردچوبه و کاهش التهاب

خیلی از خانم های شیرده به خاطر سینه های ورم کرده ، نمی توانند به کودک شان شیر  دهند . زردچوبه در طول شیردهی مفید خواهد بود و تورم را کاهش می دهد تا مادر بتواند بدون درد به کودک خود شیر دهد . البته زردچوبه برای کاهش تورم تمام نقاط بدن مفید خواهد بود .

زردچوبه و تقویت سیستم ایمنی بدن

زردچوبه با دارا بودن لیپوپلی ساکارید ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند . این ادویه خاصیت ضد باکتری ، ضد ویروسی و ضد قارچ دارد و از بدن در مقابل بیماری ها محافظت می کند .

زردچوبه و بهبود دستگاه گوارش

زردچوبه باعث تحریک کیسه صفرا می شود تا به اندازه لازم صفرا تولید شود و در نهایت باعث بهبود گوارش و کاهش نفخ و گاز معده زنان شیرده می شود . زردچوبه بیماری های التهاب روده را درمان می کند و از مشکلات گوارشی چون سوء هاضمه جلوگیری می کند .

زردچوبه و کاهش وزن

زردچوبه باعث تنظیم وزن بدن می شود ، جریان صفرا را بیشتر می کند و خطر ابتلا به اضافه وزن را کاهش می دهد . مادران شیرده با چاقی مفرط رو به رو می شوند و توصیه می شود بعد از هر وعده یک قاشق چای خوری زردچوبه بخورند .

زردچوبه و پیشگیری از آرتروز

زردچوبه از ابتلا به آرتروز و آرتریت روماتوئید جلوگیری می کند . خاصیت آنتی اکسیدانی زردچوبه باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد در بدن می شود . رادیکال های آزاد به سلول بدن صدمه می زند و مادران شیرده که مرتب از زردچوبه استفاده کنند کمتر دچار التهاب مفاصل خواهند شد .

زردچوبه و سم زدایی بدن 

زردچوبه عمل سم زدایی طبیعی پوست را انجام می دهد و تولید آنزیم های مهم که کبد برای سم زدایی خون به آن نیاز دارد را بیشتر می کند . درواقع آنزیم های حیاتی باعث از بین رفتن و به حداقل رساندن سموم بدن می شود . علاوه بر آن زردچوبه باعث بهبود گردش خون در مادران شیرده می شود و سلامت آن را تضمین می کند .


همچنین بخوانید: آب نارگیل و یک دنیا خاصیت

باید در طول دوران شیردهی کمتر از زردچوبه استفاده کنید و از مصرف مکمل های حاوی زردچوبه پیش گیری کنید . استفاده زیاد زردچوبه در دوران شیردهی باعث کم شدن شیر مادر می شود.

در این مورد خواندن مقاله "درمان بیماری ها با استفاده از زردچوبه" و همچنین "کبد سالم با مصرف زردچوبه و زنجبیل" را به شما پیشنهاد می کنیم.

به تلگرام ما بپیوندید
میزان محبوبیت: 4.74(117 رای) | زمان دقیق: 2015-10-13T10:10:19+03:30
به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است

سئو و بهینه سازی سایت توسط دکتر سئو