سه شنبه ۹۶/۸/۳۰   Tue 17/11/21

در تابستان آب نارگیل بخورید

چاپ مطلب بازدید : 453 شنبه ۲۴ مرداد ۹۴

خواص درمانی آب نارگیل

در تابستان آب نارگیل بخورید

خواص آب نارگیل

خواص درمانی آب نارگیل

اختصاصی بیست ستون: 

  • آب نارگیل بهترین آب میوه در فصل تابستان می باشد که به دلیل دارا بودن قندهای ساده ، مواد معدنی و الکترولیت ها از کم آبی بدن پیش گیری می کند . زمانی که در فصل تابستان تعریق زیادی داشته اید ، آب نارگیل بخورید تا از دست رفتن آب بدن تان جبران شود.
  • در مطالعات جدید مشخص شده است که در آب نارگیل ترکیبی به نام "کیتوکینین" وجود دارد که از ابتلا به سرطان ، لخته شدن خون در عروق و پیری زودرس جلوگیری می کند.
  • افرادی که دچار اسهال شده اند و مواد مغذی بدن شان را از دست داده اند باید آب نارگیل بخورند.
  • آب نارگیل دارای آنزیم های مختلف می باشد که باعث بهبود سوخت و ساز بدن و هضم بهتر غذا می شود.
  • آب نارگیل دارای ویتامین مفید گروه بی ، آهن ، منگنز ، کلسیم و منیزیم می باشد.
  • اگر بدن تان به پتاسیم نیاز دارد آب نارگیل بخورید زیرا آب نارگیل منبع خوبی برای دریافت پتاسیم می باشد. در هر 100 گرم *آب نارگیل 250 میلی گرم پتاسیم وجود دارد.
  • آب نارگیل نوشیدنی مغزی می باشد که می توانید نیاز روزاه بدن را به ویتامین سی تامین کند.

در این مورد خواندن مقاله "کدام غذا ها را خام بخوریم ؟" را به شما پیشنهاد می کنیم.

به تلگرام ما بپیوندید
میزان محبوبیت: 4.62(106 رای) | زمان دقیق: 2015-08-15T05:11:19+04:30
به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است

سئو و بهینه سازی سایت توسط دکتر سئو