سه شنبه ۹۶/۶/۲۸   Tue 17/9/19

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

چاپ مطلب بازدید : 253 چهارشنبه ۷ تیر ۹۶

املت مدیترانه ­ای پخت املت مدیترانه ­ای طرز درست کردن املت مدیترانه ­ای,تهیه املت مدیترانه ای,مواد لازم برای املت مدیترانه ­ای,نحوه پخت املت مدیترانه ­ای,طرز تهیه انواع املت,آموزش آشپزی,سایت آشپزی,درست کردن املت مدیترانه ­ای,طرز تهیه املت مدیترانه ­ای,نحوه درست کردن املت مدیترانه ­ای

بیست ستون

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20 دقیقه

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع 1 قاشق سوپخوری
ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت) 400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده) 1 عدد
تخم ­مرغ 4 عدد
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.


میزان محبوبیت: 4.91(102 رای) | زمان دقیق: 2017-06-28T01:01:04+04:30
به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است

سئو و بهینه سازی سایت توسط دکتر سئو