یکشنبه ۹۶/۴/۴   Sun 17/6/25

طرز تهیه تارت گوجه برای کودکان

چاپ مطلب بازدید : 473 یکشنبه ۲۷ دی ۹۴

تامین کلسیم بچه ها با تارت پنیر و گوجه !

طرز تهیه تارت گوجه برای کودکان

تارت پنیر و گوجه

تامین کلسیم بچه ها با تارت پنیر و گوجه !

اختصاصی بیست ستون:  

مواد لازم خمیر پستو :

بادام :4/1 پیمانه

سیر رنده شده : 2 حبه

نعناع خرد شده : 1 و نیم پیمانه

پنیر پارمسا ن: 2/1 پیمانه

روغن زیتون : 3 قاشق سوپ خوری

مواد لازم خمیر تارت :

آرد : 1 پیمانه

نمک : 4/1 قاشق چای خوری

بلغور گندم : 2/1 پیمانه

کره : 85 گرم

آب سرد : 2 قاشق سوپ خوری

مواد لازم داخل تارت :

گوجه فرنگی : 2 پیمانه

روغن زیتون : 2 قاشق سوپ خوری

پنیر فتا : 1 پیمانه

نمک و فلفل : به میزان لازم

طرز تهیه :

برای درست کردن خمیر تارت باید آرد ، بلغور گندم و نمک را در غذاساز بریزید و بعد از روشن کردن دستگاه کره خرد شده را بریزید تا تمام مواد ترکیب شود . بعد از آن آب را اضافه کنید  و غذاساز را روشن کنید تا خمیر آماده شود . بعد از آن کمی ورز دهید. کف قالب تارت کاغذ روغنی بیندازید . خمیر را در قالب ها باز کنید به طوری که کف و دیواره های قالب را کاملا بپوشاند . روی قالب ها را با کاغذ آلومینیومی بپوشانید و به مدت 15 دقیقه درون فر با دمای 180  درجه سانتی گراد قرار دهید . بعد از این مدت فویل را بردارید و دوباره برای 10 دقیقه در فر بگذارید تا تارت طلایی شود . خمیر تارت را از فر بیرون بگذارید تا خنک شود. برای درست کردن خمیر پستو بادام را در غذاساز بریزید تا خرد شود . بعد از آن مابقی مواد را اضافه کنید و اجازه دهید با هم مخلوط شده و خمیر یک دستی به دست آید . خمیر را داخل قالب ها بریزید و صاف کنید. گوجه فرنگی ها را حلقه حلقه کنید . پنیر فتا را روی خمیر پستو بریزید و یک دست کنید . سپس حلقه های گوجه فرنگی را روی مواد بچینید . نمک و فلفل بپاشید و در انتهاب روغن زیتون را روی تارت بریزید. تارت پنیر و گوجه آماده سرو کودک شماست.

به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
مطالب پیشنهادی
> 

مشخصات کامل و قیمت دوربین کانن 6D Mark II لو رفت

> 

آرمانی اولین ساعت هوشمند مجهز به اندروید ور خود را معرفی کرد

> 

مشخصات دقیق پردازنده های گرافیکی آی مک پرو فاش شد

> 

بلومبرگ: مدیرعامل اوبر تحت تأثیر فشار سهامداران استعفا داد

> 

کورتانا دستیار صوتی پیش‌ فرض دستگاه اندرویدی شما می‌شود

> 

ارگاسم بهتر و رسیدن به اوج لذت جنسی با این 12 راز !

> 

اسپاتیفای ساخت پلی‌ لیست در مسنجر را ممکن کرد

> 

کارت شبکه ۱۰ گیگابیتی ایسوس به بازار عرضه شد

> 

همه چیز درباره گل‌مژه

> 

درآمد ۵ هزار میلیاردی دولت از راه بستن فرار مالیاتی

> 

از سرمای زمستان به کجا فرار کنیم؟

> 

طرز تهیه توپک پاستا

> 

نکاتی برای خوشمزه و خوش طعم تر شدن خورش ها

> 

ابزار جستجوی مشاغل گوگل فعال شد

> 

گوگل دیگر اندروید مارکت را پشتیبانی نخواهد کرد

> 

ابررایانه جدید چین ۸ برابر سریع‌تر از سان وی تایهولایت ۹۳ پتافلاپسی

> 

ابرکامپیوترهای IBM قادر به پیش‌بینی جهانی آب و هوا خواهند بود

> 

معمای المپیادی: خرس قطبی

> 

سیکل قاعدگی و شرح وضعیت بدنی در این دوران

> 

فیسبوک تاریخ کنفرانس آکیولس کانکت 4 را اعلام کرد

عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است