چهارشنبه ۹۶/۹/۱   Wed 17/11/22

وقتی به کافئین و رابطه جنسی معتاد می شوید

چاپ مطلب بازدید : 638 دوشنبه ۱۹ بهمن ۹۴

موارد اعتیاد آوری که گرفتارتان می کند

وقتی به کافئین و رابطه جنسی معتاد می شوید

اعتیاد به کافئین

موارد اعتیاد آوری که گرفتارتان می کند

اختصاصی بیست ستون :

شاید برایتان تعجب آور باشد وقتی بشنوید اعتیاد به تلفن همراه همانند اعتیاد به مواد مخدر است . در واقع تمام آنها می تواند به روشی مشابه مغز را تحت تاثیر قرار دهد اما هنوز دانشمندان درباره چگونگی این شباهت به نتیجه ای دست نیافته اند . در این مطلب شما را با بعضی از انواع اعتیاد در زندگی روزمره آشنا خواهیم کرد .

به مصرف کافئین در هنگام صبح عادت کرده اید

آیا صبح را تنها با مصرف قهوه آغاز می کنید ؟ البته این اعتیاد محسوب نمی شود اما تلاش برای بیرون کردن کافئین از برنامه غذایی روزانه تان می تواند عوارض آزار دهنده ای مانند سردرد داشته باشد .

به خریدهای مداوم علاقه دارید

اعتیاد به خرید

هر فرد نرمالی چیزهایی می خرد که به آن نیاز دارد . اگر این احساس زیاد برای شما اتفاق می افتد ، شما به کمی دوپامین نیاز دارید . دوپامین ماده شیمیایی خوبی است که مغز آن را ترشح می کند . شاید این بدین معنا باشد که شما در کنترل اضطراب و زندگی مشکل دارید . البته خرید آنلاین و مراجعه مداوم به فروشگاه ها می تواند مشکلات اجتماعی ، اقتصادی و حقوقی هم بوجود آورد .

همیشه به دنبال شیرینی و شکلات هستید

اعتیاد به شیرینی جات

گاهی نیاز است شکلات بخورید و حتی شاید نتوانید شیرینی جات را از برنامه غذایی تان حذف کنید . غذاهایی با کربوهیدرات بالا ، چربی و قند می تواند روی مغزتان همانند مواد مخدر تاثیر بگذارید . مصرف محدود  میلک شیک به معنی این نیست که در دام اعتیاد افتاده اید ، اما مصرف بیش از اندازه و دور از کنترل شیرینی می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند .

در حد مرگ ورزش می کنید

ورزش و فعالیت بدنی برای شما مفید است ، اما تا وقتی که به این فعالیت اعتیاد پیدا نکرده باشید . انجام ورزش به فرآیند یادگیری مغز کمک می کند و روند بهبود را تسریع می بخشد ، اما اگر دچار مصدومیت شده اید باید بتوانید به ورزش نه بگویید .

اعتیاد به ورزش

گرفتار رابطه جنسی شده اید

روزی نیست که رابطه جنسی نداشته باشید ، حتی ممکن است به فیلم های غیراخلاقی هم روی آورید . هر چقدر بیشتر به دنبال ارضا کردن خود می روید لذت کمتری می برید . شاید شما تمایلات جنسی بالایی دارید یا حتی دلیلی جز این دارد . البته رابطه جنسی زیاد یک اعتیاد مشخص نیست اما حتما اختلالی وجود دارد که مغزتان را مانند کسی که داروهای روانگردان مصرف می کند به سمت این مساله تحریک می کند .


برای هر کاری شرط بندی می کنید

اعتیاد به شرط بندی

شاید بتوان ادعا کرد در حدود 8 میلیون شهروند امریکایی گرفتار این مشکل هستند . آنها این شرط بندی را به صورت  حضوری یا آنلاین انجام می دهند . با این کار مغزشان دوپامین ترشح می کند و برای زمانی کوتاه شاد هستند ، اما شرط بندی بیش از اندازه می تواند مشکلات مالی ، شغلی و خانوادگی بوجود آورد .

به تلگرام ما بپیوندید
میزان محبوبیت: 4.61(114 رای) | زمان دقیق: 2016-02-08T13:37:19+03:30
به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون وب سایت جامع خبری خانواده می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است

سئو و بهینه سازی سایت توسط دکتر سئو