پنجشنبه ۹۷/۹/۲۲   Thu 18/12/13

خواص شوید

چاپ مطلب بازدید : 755 سه شنبه ۱۲ خرداد ۹۴

شوید ، یک سبزی پرخاصیت

خواص شوید

خواص شوید

شوید ، یک سبزی پرخاصیت

اختصاصی بیست ستون: 

شوید یکی از سبزی هایی است که به صورت خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد و علاوه بر آن مصارف درمانی هم دارد .

با برخی از خواص درمانی شوید آشنا شوید ...

  • شوید دارای مقدار زیادی ویتامین c است و استفاده از این سبزی از ابتلا به بیماری های عفونتی و تنفسی جلوگیری می کند . در هر 100 گرم شوید 85 گرم ویتامین c  یافت می شود.
  • عرق شوید در برطرف کردن نفخ ، استفراغ ، سکسکه و سو هاضمه موثر است.
  • برگ شوید یا میوه آن را دم کنید و روزی 2-3 لیوان بخورید . برای درمان دل درد ، دل پیچه، معده درد و حالت تهوع توصیه می شود.
  • شوید از کلسیم ، اهن و منیزیم غنی است و برای افراد سالمند ، خانم های باردار و شیرده و کودکان توصیه می شود.
  • شوید چربی خون را پایین می آورد.
  • شوید آنتی اکسیدان و فلاوونوئید دارد و در برابر سرطان بهترین سد دفاعی است.
  • مصرف شوید باعث تقویت دندان و استخوان می شود . برگ ها و تخم های شوید خواص ضد میکروبی دارد و به عنوان بهترین خوشبو کننده ی دهان استفاده می شود.
  • مشکل بی خوابی دارید برگ های تازه شوید را بجوید.
  • یک فنجان عرق شوید را در یک لیوان آب سرد بریزید و بعد از غذا بنوشید ، برای کاهش چربی خون بسیار مفید است.
  • برگ و دانه شوید را بجوشانید و به دلیل  دارا بودن آهن زیاد ، افرادی که کم خونی دارند بخورند.
  • شوید سرشاز از فلاوونوئیدها و ویتامین b  است و باعث ترشح آنزیم و هورمون هایی می شوند که آرام بخش هستند.
  • شوید بهترین گیاه برای هضم غذا و پیشگیری از نفخ است و به افرادی که مدام دچار سنگینی بعد از غذا می شوند توصیه می شود.
  • مصرف شوید باعث تحریک پریستالتیک روده می شود و برای درمان سوزش سردل مناسب است.
  • شوید حاوی مواد پلی استیلن است و دارای فعالیت های ضد باکتری و ضد قارچ است و خاصیت ضد التهابی دارد. 
به تلگرام ما بپیوندید
5 ستاره از 5 در 1 رای

عنوان این مقاله : خواص شوید

رای شما :
زمان دقیق: 2015-06-02T12:42:07+04:30
به اشتراک بگذارید معرفی به دوستان
ارسال نظرات
نطرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ارسال نشده است.
شما اولین باشید!
عضویت در خبرنامه


    
کلیه حقوق این سایت متعلق به مجله اینترنتی بیست ستون | همه چیز برای زندگی بهتر می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است