قند بارداری می تواند برای جنین خطرناک باشد

دیابتی ها هم می توانند باردار شوند

قند بارداری می تواند برای جنین خطرناک باشد

اختصاصی بیست ستون: 

بسیاری از خانم های باردار در طی این دوران به دیابت مبتلا می شوند که می تواند باعث مشکلات بینایی ، کلیوی ، پوستی و قلبی عروقی شود. البته می توان با برنامه غذایی و دارویی و کنترل منظم قند خون از ابتلا به دیابت پیش گیری کرد.

خیلی از خانم های دیابتی علاقه دارند که لذت مادر شدن را بچشند اما به خاطر دیابت و عوارضی که ممکن است برای جنین شان به وجود بیاید از بارداری واهمه دارند. برای این منظور با دکتر محمد رضا مهاجری تهرانی ، فوق تخصص بیماری های غدد نشستی داشتیم.

آیا افرادی که دیابت دارند با بارداری بیماری شان تشدید می شود ؟

بله . هر خانمی که مبتلا به دیابت است باید قبل از بارداری معاینه کامل شود تا عوارض این بیماری در بدن خانم بررسی شود .

یک خانم که به دیابت  مبتلا است چگونه برای باردارشدن آماده شود؟

برای این منظور باید از چند ماه قبل از بارداری آماده شوید :

• در طی چند ماه به صورت مربت قند خون تان را کنترل کنید و آن را تنظیم کنید.
• به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا غذاهایی را برای این دوران به شما پیشنهاد کند.
• اگر دیابت نوع دوم دارید به جای قرص در دوران بارداری انسولین استفاده کنید و قبل از بارداری نحوه تزریق را آموزش ببینید.
• علامت های افت قند خون و کنترل کردن آن را یاد بگیرید.
• فعالیت ورزشی داشته باشید و مصرف قرص اسید فولیک و آهن را قبل از بارداری شروع کنید.

آیا بارداری برای خانم های دیابتی خطرناک خواهد بود ؟

خیر . با پیشرفت های علم پزشکی کنترل دیابت نیز رشد کرده است و می توان برای کنترل قندخون از امکانات و وسایل زیادی استفاده کرد . خانم های دیابتی هم می توانند بارداری طبیعی و سالمی داشته باشند. اما برای دست یابی به این هدف باید دقت و اصولی داشته باشید که قبل و حین بارداری به آنها توجه کنید .

آیا دیابت بارداری برای جنین خطرساز خواهد بود ؟

اگر قندخون خانم مبتلا به دیابت در طی دوران بارداری کنترل نشود باعث تولد نوازدی با وزن بیش از حد طبیعی می شود .بزرگ بودن جنین در حین زایمان باعث جراحت و شکستگی خواهد شد. هم چنین مقدار زیادی انسولین در بدن نوزاد تولید می شود و باعث افت قندخون او می شود. نوزاد در زمان به دنیا آمدن به سرم قندی نیاز می یابد. مادران دیابتی در صورت کنترل نکردن قندخون نوزادانی با مشکلات تنفسی، زردی، پایین بودن کلسیم و منیزیم خون خواهند داشت.

خانم های باردار مبتلا به دیابت چه ورزشی باید انجام دهند ؟

افراد دیابتی نوع 2 باید ورزش را فاکتور اول برای درمان در نظر بگیرند . البته در این دوران نباید ورزش های کششی انجام دهید و بهترین ورزش در این دوران پیاده روی و شنا می باشد . اگر به دلیل دیابت دچار فشارخون بالا ، بیماری های کلیوی ، بیماری قلبی و عصبی هستید درباره نحوه و انجام ورزش با پزشک متخصص مشورت کنید .

خانم های باردار چند بار و در چه زمانی باید قند خون شان را کنترل کنند ؟

میزان قندخون با توجه به تغذیه روزانه متفاوت است . باید خانم های دیابتی که باردار هستند جدولی تهیه کنند و در ان میزان قندخون را یادداشت کنند . با این کار به پزشک کمک می کنید که راحت تر درباره دوز انسولین مورد نیاز تصمیم بگیرد . قندخون تان را 4 بار در روز اندازه بگیرید:

در زمان بیدار شدن از خواب

1-2 ساعت بعد از خوردن صبحانه

1-2 ساعت بعد از خوردن ناهار

1-2 ساعت بعد از خوردن شام

مادران دیابتی می توانند به نوزادشان بدون مشکل شیر دهند ؟

بله . مادران دیابتی مشکلی نخواهند داشت و حتی شیردادن در این دوران می تواند باعث کاهش قندخون آنها شود .اما برای پیش گیری بهتر است  قبل از شیردهی پروتئین یا کربوهیدرات بخورند . مایعات زیاد مانند چایی کم رنگ و آب می تواند موثر باشد . البته در حین بارداری به این دلیل که نمی توانند دارو مصرف کنند باید انسولین را جایگزین کنند .